Centre Leela

16 mai 2024

Le stress

    Les grands sages et enseignants spirituels de différentes traditions ont souvent abordé la question du stress et proposé des enseignements pour y faire face. […]
16 mai 2024

La théorie des 3 doshas

  Doshas & éléments   De la manifestation de la conscience, le son primaire Aum a résonné. De cette vibration subtile est apparue l’éther. Cet élément […]
15 mai 2024

Un éclairage sur les smoothies et lassis aux fruits : les subtilités de la digestion selon l’Ayurveda

    Amateurs de délices fruités, pour comprendre pourquoi mélanger des fruits avec du lait végétal issu de céréales ou du lait animal peut être source […]
15 mai 2024

Le feu digestif (Agni)

    Définition   L’ayurvéda considère la digestion et l’élimination comme les clés de la santé. En effet, l’ayurvéda considère que c’est la nourriture une fois […]
7 mai 2024

Rasa

    En Ayurveda, le terme « Rasa » (रस) revêt une signification profonde qui dépasse la simple traduction de « jus » ou « essence ». Il est souvent utilisé pour […]
30 avril 2024

Une pratique matinale pour revitaliser votre énergie !

    La salutation au soleil décortiquée   La montagne : debout, les mains en prière, bien droite colonne vertébrale étirée La salutation : Inspirez et […]
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