Comprendre l’Ayurveda

1 avril 2025

La Neurogenèse selon l’Ayurveda

  La neurogenèse, c’est-à-dire la capacité du cerveau à produire de nouveaux neurones, est un processus qui peut être stimulé naturellement par certaines pratiques. Voici les […]
14 mars 2025

Kapalabhati ou Anulom Vilom : Quelle technique choisir pour la peau ?

  Kapalabhati ou Anulom Vilom : Quelle technique choisir pour la peau ?   • Kapalabhati : Idéal pour les peaux ternes, sujettes aux toxines et […]
14 mars 2025

Kapalabhati : La technique et ses bienfaits pour la peau pour le Dosha Kapha

  Kapalabhati : La Technique et ses bienfaits pour la peau pour le Dosha Kapha   Kapalabhati est une technique de respiration yogique (pranayama) qui signifie […]
13 mars 2025

Le Vieillissement de la peau en Ayurveda

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23 mai 2024

Les caractéristiques de l’Agni

  Agni est chaud, pénétrant, sec, léger, mobile et subtil ; un mélange de caractéristiques Vata et Pitta. Les qualités de Kapha quant à elles sont […]
21 mai 2024

SWARASA : l’élixir de Santé en Ayurveda !

    SWARASA , un terme sanskrit qui se traduit littéralement par « essence de jus », est une pratique ancienne de l’Ayurveda consistant à extraire le jus […]
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