La neurogenèse, c’est-à-dire la capacité du cerveau à produire de nouveaux neurones, est un processus qui peut être stimulé naturellement par certaines pratiques. Voici les […]
Kapalabhati : La Technique et ses bienfaits pour la peau pour le Dosha Kapha Kapalabhati est une technique de respiration yogique (pranayama) qui signifie […]
SWARASA , un terme sanskrit qui se traduit littéralement par « essence de jus », est une pratique ancienne de l’Ayurveda consistant à extraire le jus […]